Erkekler Nasıl Kızla Evlenmek İster ?
Doğal Güzel Ve alımlı kadınlardan hoşlanırlar.
+ Çok sevilmek isterler
ve evlenecekleri kişiden surekLi seni seviyorum sözünü duymak isterler.
evlenmek ıstedıklerı kıza değer verırler ve kendılerıde değer qormek ısterler.
sevdıklerı kısının yalan soylemesını ıstemezler
Hindistan'da sinema salonunda tek başına korku filmi izleyebilene, yaklaşık 11 bin dolar ödül teklif edildi.
Yapımcı Ram Gopal Varma, filmin tanıtımı için bulunduğu Mumbai'de gazetecilere yaptığı açıklamada, bir aileyi sarsan kötü bir ruhun anlatıldığı ve aynı adlı ilk filminin devamı olan "Phoonk 2"nin kendisini korkutmayacağını söyleyenleri, sinemada tek başına filmi izlemeye davet ettiklerini söyledi.
Varma, bunu başaracağını iddia eden izleyicinin, filmin gösterileceği sinema salonunda kalp atışlarının kaydedileceği bir makineye bağlanacağını ve tüm gösterim sırasında gözlerini kapatmadığını ispatlamak için kamerayla görüntüleneceğini kaydetti.
Sözkonusu kayıtların, sinema salonu dışında kurulan bir ekranda gösterileceğini belirten Varma, bunu başaran olursa kendisine yaklaşık 11 bin dolar para ödülü verileceğini bildirdi.
Ram Gopal Varma "Phoonk" serisinin ilki için de benzer bir teklifte bulunmuş, ancak filmin tanıtımı için yapılan yarışma, gönüllü seçimine hile karıştırıldığı iddiaları üzerine iptal edilmişti.
Bilal Avcı - Uğur Karameşe - Papi - Popping Dansı Final izle
Bilal Avcı - Uğur Karameşe - Papi - Popping Dansı izle
Final Bilal Avcı - Uğur Karameşe - Papi - Popping Dansı izle
Bilal Avcı - Uğur Karameşe - Papi - Popping Dansı yeni izle
Bilal Avcı - Uğur Karameşe - Papi - Popping Dansı bedava izle
Giresunspor – Kocaelispor Maçı Canlı izle, Özet izle 21 Şubat 2010
Giresunspor – Kocaelispor Maçı izle
Giresunspor – Kocaelispor Maçı seyret
Hasan Önder Yılmaz
6 haftadır sürdürdüğü yenilmezlik ünvanını geçen hafta Rizespor deplasmanında kaybeden Giresunspor, bu hafta konuk edeceği Kocaelispor karşısında kaldığı yerden devam etmek niyetinde. Giresunspor da sakat olan Kürşat Ergün ve kart cezalısı Volkan Bekiroğlu forma giyemeyecek. Kocaelispor 2 hafta önce anlaştığı Teknik Direktör Bülent Baturmanın görevine son verdi ve Çoşkun Demirbakan ile anlaştı. Çotanakların kazanacağını düşünsemde, sizlere bu karşılaşmadan uzak durmanızı öneriyorum. Maç seyircisiz oynanacak.
Ramiz Dayı Yeni Resimleri, Fotoğrafları
Ramiz Dayının En yeni Resimleri Sitemizde Bulunmaktadır.
2010 Yeni Yasalar, 2010 Yeni Yasalar Ve Cezalar
2010 Yeni Ceza sistemi yürürlüğe koyuLdu.
Almanya'da önümüzdeki yılın başından yürürlüğe girecek yeni yasalar, hem aile bütçesini rahatlatacak hem bir takım kolaylıkları da beraberinde getirecek. Örneğin çocuk parası 1 Ocak 2010'dan itibaren çocuk başına 20 Euro artarak 184 Euro'ya çıkacak.
ALMANYA'da 1 Ocak 2010 tarihinden itibaren yürürlüğe girecek yeni yasalarla, vergi uygulamalarından çocuk parasına kadar bir çok alanda bir dizi yenilikleri de beraberinde getirecek. Özellikle vergi uygulamalarına ilişkin yapılacak değişikliklerle evliler farklı vergi sınıfı seçerek çeşitli vergi muafiyetlerinden yararlanabilecekler.
Çocuk parasında da çocuk başına 20 Euro'luk zam da yeni yıldan itibaren yürürlüğe girecek. Önümüzdeki yıl günlük hayatımızı kolaylaştıracak ve bütçemizi rahatlatacak yeni uygulamalar özetle şunlar:
VERGİLER: Gelecek yıl, vergiye tabi gelir vergisi miktarı 8004 Euro'ya çıkarılıyor. Evlilerde ise sınır 16 bin 9 Euro olarak belirlendi. Çocuklarla bağlantılı olan vergi muafiyeti de artırılacak. Yani, vergi mükellefleri daha fazla kazanmaları halinde çocuk parası haklarını kaybetmeyecekler.
VERGİ SINIFLARI: Evli çiftler gelecek yıl daha farklı bir vergi sınıfı kombinasyonu seçebilecekler. Çiftler şimdiye kadar vergi sınıflarını 3/5 ya da 4/4 olarak belirleyebiliyorlardı. Bundan böyle "4 plus Faktor" seçeneği de sunulacak. Bu da şu anlama geliyor: Çiftlerden birinin yararlandığı vergi muafiyetinden diğer çift de yararlanabilecek. Vergi sınıfı değişikliği için maliyeye başvurmak yeterli.
SİGORTA AİDATLARI: Hastalık ve bakım sigortası primleri 2010'dan itibaren tamamen vergiden muaf tutulacak.
MALİYET BEDELİ VERGİSİ (ABGELTUNGSTEUER): 2009 başında uygulaya konulan bu vergi, ilk kez gelecek yılda verilecek vergi beyannamelerinde yer alacak.
ÇOCUK PARASI: Federal hükümet 2010 yılının başından itibaren çocuk parasını artırmayı planlıyor. Buna göre çocuk başına 20 Euro'luk bir artış olacak ve ilk iki çocuk başına ayda 184 Euro ödenecek. Üçüncü çocuk için ise ailelere 190 Euro verilecek. Dördüncü ve daha fazla çocuk için de ayda 215 Euro öngörülüyor. Çocuk parası yerine de geçerli olabilen çocuk muafiyet bedeli ise 6 bin 24 Euro'dan 7 bin 8 Euro'ya çıkarılacak. Ancak bu rakamlar hükümet tarafından henüz resmen açıklanmadı.
MİRAS: 1 Ocak'tan itibaren miras hukukunda yapılan değişiklik yürürlüğe girecek. Getirdiği kolaylık, miras bırakan kişiye daha fazla esneklik getirmesi. Kişinin doğrudan mirasçıları olarak eşi ve çocukları kabul edilecek. Gelecekte anne ve babasına daha fazla bakan evlatlar mirasdan daha büyük pay alabilecekler.
YATIRIMLAR: Gelecek yıldan itibaren yapılan tüm yatırım danışmanlıkları için protokol tutulması zorunlu hale getiriliyor. Danışmanlık hizmetinin gereği, içeriği, süresi, tavsiyle edilen tahvil ve senetler, müşterinin durumu ve istekleri protokole yazılacak. Böylece yatırımcıların lanıltılması ya da yanlış yönlendirilmesinin önüne geçilecek.
ELEKTRİK: 2010'dan itibaren yapılan tüm binalarda yeni tip "Akıllı elektrik sayaçları" zorunlu hale getiriliyor.Bu tür sayaçlar ne zaman ne kadar elektrik enerjisinin kullanıldığını da ölçüyor. Böylece tüketici, nerelerden tasarruf edebileceği konusunda da bilgi sahibi oluyor. Ayrıca yıllık rutin sayaç okumaları da ortadan kalkmış oluyor. Ayrıca yıl başından itibaren elekriğe zam da geliyor.
DUMAN ALARMI: Schleswig-Holstein ve Hamburg eyaletlerinde tüm binaların, yangını erken haber veren duman alarmlarıyla donatılması için tanınan süre 2010'da doluyor. Gelecek yıl içinde tüm binalyarın gerekli tertibatı kurmaları gerekecek. Dieğer eyaletlerde ise bu yöndeki yasa halen yüülükte. Bremen, Hessen ve Rheinland-Pfalz eyaletleri daha uzun bir geçiş süresi tanıdılar. Bu konuda ayrıntılı bilgi www.rauchmelder-lebensretter.de adlı internet sitesinden alınabilir.
20 Şubat 2010 Hava Durumu
Hava Durumunu aşağıdaki listeden öğrene bilirsiniz.
METEOROLOJİK GÖRÜNÜM
Yapılan son değerlendirmelere göre; bu akşam saatlerinde Doğu bölgelerde, yarın (Cumartesi) Ülkemizin kuzeybatı kesimlerinde aralıklarla yağış geçişlerinin görüleceği tahmin ediliyor.
HAVA SICAKLIĞI :Mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklığı; yarın (Cumartesi) Ülkemiz genelinde 5 ila 7 derece artacak.
RÜZGAR :Genellikle kuzey ve kuzeybatı, yarın (Cumartesi) batı bölgelerimizde güney ve güneybatı (Lodos) yönlerden hafif arasıra orta kuvvette, Marmara, Ege ve Batı Akdeniz'de kuvvetli olarak (40-60 km/saat) esecek.
UYARILAR
KAR ERİMELERİ ve MUHTEMEL ÇIĞ TEHLİKESİNE DİKKAT: Doğu Karadeniz'in iç kesimleri ile Doğu Anadolu'nun doğusunda meydana gelebilecek kar erimeleri ve muhtemel çığ tehlikesine karşı dikkatli ve tedbirli olunması gerekmektedir.
BÖLGELERİMİZDE HAVA
MARMARA
Parçalı zamanla çok bulutlu, gece saatlerinde İstanbul, Kocaeli, Sakarya ve Yalova çevreleri kısa süreli sağanak yağışlı geçecek. Rüzgar; yarın (Cumartesi) güney ve güneybatı (Lodos) yönlerden kuvvetli olarak (40-60 km/saat) esecek. En Düşük (°C) En Yüksek (°C)
EGE
Parçalı ve çok bulutlu geçecek. Rüzgar; yarın (Cumartesi) güney ve güneybatı (Lodos) yönlerden kuvvetli olarak (40-60 km/saat) esecek.
AKDENİZ
Parçalı bulutlu geçecek. Rüzgar; yarın (Cumartesi) Batı Akdeniz'de (Antalya, Isparta ve Burdur) güney ve güneybatı (Lodos) yönlerden kuvvetli olarak (40-60 km/saat) esecek.
İÇ ANADOLU
Parçalı ve çok bulutlu geçecek.
BATI KARADENİZ
Parçalı ve çok bulutlu, yarın (Cumartesi) bölge geneli aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı geçecek.
ORTA ve DOĞU KARADENİZ
Parçalı ve çok bulutlu, bu akşam ve gece saatlerinde Doğu Karadeniz ile Tokat çevreleri aralıklı yağmur ve sağanak geçecek. Doğu Karadeniz'in iç kesimlerinde kar erimeleri ve muhtemel çığ tehlikesine karşı tedbirli olunması gerekmektedir.
DOĞU ANADOLU
Parçalı ve çok bulutlu, bu akşam saatlerinde bölgenin kuzey ve doğusu (Erzincan, Erzurum, Kars, Ardahan, Ağrı, Iğdır, Muş, Bitlis, Şırnak, Van ve Hakkari) aralıklı yağışlı geçecek. Yağışlar; genellikle yağmur, Kars, Ardahan, Ağrı ve Erzurum çevrelerinde karla karışık yağmur, yükseklerinde kar şeklinde olacak. Doğu Anadolu'nun doğusunda kar erimeleri ve muhtemel çığ tehlikesine karşı tedbirli olunması gerekmektedir.
GÜNEYDOĞU ANADOLU
Parçalı ve çok bulutlu, bu akşam saatlerinde Diyarbakır, Batman ve Siirt çevreleri kısa süreli sağanak ve gökgürültülü sağanak yağışlı geçecek.
DENİZLERDE HAVA
Ege'de fırtınamsı rüzgar bekleniyor.
KARADENİZ
Parçalı çok bulutlu, bu akşam saatlerinde Doğu Karadeniz, yarın (Cumartesi) Batı Karadeniz aralıklı yağmur ve sağanak yağışlı, Rüzgar: Batı Karadeniz'de; güney ve güneydoğudan 3 ila 5, Doğu Karadeniz'de; batı ve güneybatı zamanla güneydoğudan 2 ila 4, batısı 3 ila 5 kuvvetinde, Dalga: 1,0 ila 1,5m Orta Karadeniz'de 2,0m Görüş: iyi, yağış anında orta.
MARMARA
Parçalı çok bulutlu, gece saatlerinde doğusu kısa süreli yağmurlu, Rüzgar: Güney ve güneybatıdan 2 ila 4, gece 5 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 1,0m gece 1,5m Görüş: iyi, yağış anında orta.
EGE
Parçalı ve çok bulutlu, Rüzgar: Güney ve güneydoğudan 5 ila 7 kuvvetinde, Dalga: 2,0 ila 3,0m Görüş: iyi.
AKDENİZ
Parçalı bulutlu, Rüzgar: Batı ve güneybatıdan 2 ila 4 kuvvetinde Dalga: 1,0 ila 1,5m Görüş: iyi.
VAN GÖLÜ
Parçalı çok bulutlu, bu akşam saatlerinde aralıklı yağmurlu, Rüzgar: Güney ve güneybatı, batısı kuzeybatıdan 2 ila 4 kuvvetinde, Dalga: 0,5 ila 0,75m Görüş: iyi.
Arka Sıradakiler Oktay Ne Zaman Ortaya Çıkacak
Arkadaşlar oktay en fazla 2 veya 3 bölüm sonra ortaya çıkacağa benziyor.Çünkü herkez oktayın yaşadığını artık öğrendi.
Ekranlara hızLı bir şekilde giriş yapan ama sonradan sebebini anlamadığım bir şekiLde düşüş yaşayıp yayından kaldırılan Es-es Mart ayında sevenleri ile show tv ekranlarında tekrardan yeni bölümleriyle buluşacakmış…Tabi bunda Atv’nin son zamanlarda izlediği tutmuyorsa kaldır poLitikasının da büyük etkisi var…Dizilerin içerik olarak önemi yok sadece reyting olsun yeter gibisinden bir anlayış hakim az da oLsa sanırım…
Levent Kırca, Ziynet Sali ve Cihan Okan bu hafta Beyaz Show’a konuk oluyor!
“Beyaz Show”a bu hafta; usta komedyen Levent Kırca, pop müziğin sevilen yorumcularından Ziynet Sali ile Sezen Aksu’nun vokalistliğini de, oyunculuk da yapan Cihan Okan konuk oluyor.
Mizah dünyasının duayenlerinden Levent Kırca’nın “Son İstasyon” adlı son filmi ile ilgili merak edilenleri anlatacağı, yeni imajıyla dikkatleri üzerine çeken Ziynet Sali’nin birbirinden güzel şarkılarını seslendireceği programda, Cihan Okan da neşeli ve esprili sohbetleriyle geceye keyif katacak.
Beyaz’ın canlı yayın sürprizleriyle daha da renklenen programda ayrıca, Histandup, Beşi Bir Yerde, Şomağızlılar, Şarkı Saçlamatmaca, B.A.S (Birbirimizin Arkasına Saklanmayalım) ve Gaku bölüm ve köşeleri de ekrana geleceke. Sakın kaçırmayın!
Gec oLdu ama anLadım..
Kimse giderken götürmüyor sevgiLeri yanında
YanıLqıLarımı yüzüme vurmayın
İcimdeki cocuqun masaL saatine denk geLdi aşk
AnLadım dedim ya
Daha fazLa yormayın.. ...
____________________________
Aklımı kullanmayı ... " Beni takmayanı takmamayı ...
" Verdiğim Değeri Haketmeyen İnsanLarı SiLmeyi .. " Arkama dönüp bakmamayı...
İnsanları değiştiremeyeceğimi ...
" İnsanların dolduruşuna gelmemeyi ... " Çamura taş atmamayı ...
Hiç kimse için kendime saygımı yitirecek birşey yapmamayı...
" Gözyaşlarımın değerini bilmeyi .. " ve onları değmeyecek şeyler için harcamamayı...
Bir çift tatlı söze kanmamayı...
" Ben izin vermeden" kimsenin beni üzemeyeceğini.
Söz veRemem;Hayat ßozar..
ßiz`i ßélki bir qün ayRı yazar..
Ama neRde oLsan, kokun qeLir kaLße Sızar..
Hayatı takmamaya çaLışıyorum
ama geL gör ki
hayat bana takıyor ..
"susmak konuşmanın kokusudur;
ya sus git ya konuş gel ortalarda kalma
yalan korkaklığın tortusudur
dürüst kaba ol eğreti saygılı olma''
ßenm kırqınLıqm a$k'a , Sen üStüne aLınma (:
Kayıplarım çok ne yazar senide kaybetmişim
Ben kimleri tarihe gömdüm sen bilemezsin !
Kalbimdeki imparatorluğun efendisi benim
Seni az önce idam ettirdim ! ...
hayal sözleri
Ve rüzgar diye bağırırken martılar
Ben duymazdan geliyordum gökyüzünü
Ve hükümsüzdü bütün bildiklerim…
...Ama dünya
yine de bir kıymık gibi batıp duruyor aklıma..
Evde olmayan dostumun
Kapısını çalmak gibiydi yaşam
Yaşam diye yitik adreslerde kaldım ben...
". . . yağmura yakalanmış biri gibiyim.
üstüm başım yorgunluk."
"...
gecelerime sarılan yalnızlığımı
unuturum menekşe gelişinle
baktıkça kahverengi gözlerine
güz çarpması yüreğimde baharlar uçuşur
nefesim nefesinde gezindikçe
sarmaşdolaş mutluluğuna sarılırım
haydi öp de gözlerimden
Bağlanmayacaksın bir şeye, öyle körü körüne.
"O olmazsa yaşayamam." demeyeceksin.
Kovalamaktan aramaktan
yorulduğumdan beri,
bulmayı öğrendim.
Gittiğim eğer bensem, söyle bana kimden gittim?
Sende yoktum zaten ben, ben yine bende bittim.
Küfürlü insanı kırıp geçiren Telefon şakaları;
Telefon şakalarına çoğu insan maruz kalmıştır ya yakını tanıdığı biri tarafından işletilmişizdir ya da tanımadığımız birileri bizimle dalga geçmiştir.
Ancak çoğumuz bu denli küfürlü telefon şakalarına maruz kalmadığımız kesin
işte O küfürlü telefon şakaları Tıklayın!
Kadın - erkek ilişkileri üzerine yapılan bir araştırmada, erkeklerin kadınlara göre çok daha fazla yalan söylediği ortaya çıktı. Günde altı defa, kadının söylediği yalanların tam iki katı kadar!
İki tarafın da en fazla söylediği yalan "Bir şeyim yok, ben iyiyim" yalanı.
Kadınlara oranla erkeklerin çok daha fazla yalan söylediğini ortaya çıkaran araştırma, erkeklerin günde altı defa, kadınlarınsa üç defa bu yola başvurduklarını belirtiyor.
İngiltere'de 2 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırmada erkeklerin kadınlara göre iki kat daha fazla yalan söylediği ortaya çıktı. Buna göre erkekler sırasıyla partnerlerine, patronlarına ve iş arkadaşlarına yalan söylüyor. Ayrıca erkeklerin partnerlerin fiziki görünümü hakkında söyledikleri yalanlar da 'Top 10 Yalan listesinde' ilk üçe girmeyi başarmış.
Beden dili uzmanı Richard Newman, pek çok insanın işaretleri göremediğini ve karşı tarafın yalan söylediğini anlayamadığını söylüyor.
"İnsanlar zannediyor ki yalan söyleyen kişiler göz temasından kaçar, yüzlerini saklar. Ama aslında durum bunun tam tersi. Yalancılar, sizi ikna etmek için ellerinden geleni yapar. Yüzünüzdeki reaksiyonları görebilmek için size direkt ve ilgiyle bakar."
Top 10 erkek yalanları
1- Bir şeyim yok, ben iyiyim.
2- Bu son kadeh.
3- Göbeğin hiç de o kadar büyük değil.
4- Hiç fikrim yok.
5- Pilim bitti.
6- Üzgünüm aradığını duymamışım.
7- Bu kadar içmeyecektim.
8- Kendi yolumda gidiyorum
9- O kadar da pahalı değil.
10-Trafikte sıkıştım.
Top 10 kadın yalanları
1- Bir şeyim yok, ben iyiyim.
2- Bu yeni bir şey değil ki, yıllardır yapıyorum.
3- O kadar da pahalı değil.
4- İndirimdeydi.
5- Kendi yolumda gidiyorum.
6- Bilmiyorum nerede, dokunmadım bile.
7- O kadar içmeyecektim.
8- Başım ağrıyor.
9- Hayır, onu ben atmadım.
10-Üzgünüm aradığını duymamışım.
Kanal D'de yayınlanan 'Geniş Aile' dizisinin sevilen karakterlerinden 'Şuküfe' diziden ayrılıyor. Muğla'nın Milas ilçesinde özel bir dershanenin düzenlediği organizasyonda "Geniş Aile" dizisinin başrol oyuncusu 'Cevahir' karakterindeki Ufuk Özkan öğrencilerle bir araya geldi.
Ünlü tiyatrocu Asuman Dabak'ın da katıldığı etkinlikte, bir öğrenci dizinin son bölümünde 'Şukufe' karakterinin görünmediğini söyledi. Bunun üzerine oyuncu Ufuk Özkan, "Şuküfe karakteri diziden ayrılacak. Şimdilik bunu söyleyebilirim" dedi.
Öğrenciler, "Şuküfe" karakterini canlandıran Zuhal Topal'ın yerine Asuman Dabak'ın rol almasını önerdi. Öğrencilerin yoğun ilgisiyle karşılaşan sanatçılar daha sonra dershaneden ayrıldı.
Esra Erol'un Atv'de yayınladığı programa bir bayan telefonla katılır ve ...
Telefondaki kadın; "Hollanda'da evlendim. Ailemin onaylamadığı bir evlilikti. Bu nedenle bir yıl evli kaldım ve boşandım. Şimdi kendime yeni eş arıyorum" dedi. Esra Erol bu klasik konuşmanın ardından "Nasıl birini arıyorsunuz?" diye sorunca film koptu. Eda Hanım, "Ben Hollanda'da bir kadınla evlendim. Hollanda'da evim var. Maddi durumum da iyi. Oradaki bayanlardan beni anlayacak biriyle evlenmek, beraber yaşamak istiyorum" deyince başta sunucu Esra Erol olmak üzere stüdyodaki herkes dondu, kaldı. Sunucu Erol, ilk şoku atlatır atlatmaz, "Haydi git başka programlara" diyerek, sesi yayından aldırdı ve kameraya dönüp, izleyicilerle dertleşmeye başladı. "Bu hanım şov yapmak istedi. Biz de buna istemeden alet olduk. Çeşit çeşit insan var. Kimsenin cinsel tercihi bizi ilgilendirmiyor ama bu sadece şov amaçlı.
Fatih Erkoç’un hayatımızda ki şarkıları,Müziğe bakış açısı ve ölmeyen eserleri ile müzik hayatımızda büyük yer kapLıyor…ve bunuda hakediyor…
Son türkü albümü de gerçekten başarılı bir çalışma olmuş…
Fatih Erkoç “Seher Yeli” şarkısının orjinal klibi sitemize eklenmiştir…Klibi izleyerek düşünce ve yorumlarınızı bizlerle paylaşabilirsiniz…
etiketler : Fatih Erkoç, Fatih Erkoç dinle, Fatih Erkoç Seher Yeli klip izle, Fatih Erkoç Seher Yeli şarkı sözü, Seher Yeli dinLe
Pazar günlerinin en çok izlenen okuL dizisi Arka Sıradakiler 105. Bölümüyle 28 Şubat günü ekranlarda bizlerle buluşacaktır…Arka Sıradakiler 105. Bölüm Fragmanı web ortamında yayınlandığı zaman ilk olarak sitemizde yer alacaktır…
etiketler : 28 şubat Arka Sıradakiler, Arka Sıradakiler, Arka Sıradakiler 105. Bölüm, Arka Sıradakiler 105. Bölüm izle, Arka Sıradakiler 28 şubat, Arka Sıradakiler dizisi
Buğdayın işlenerek una dönüştürülmesi sürecinde özel ayrıştırma işlemleri sonucunda 1 tonundan sadece 1 kilogram elde ediliyor. E vitamini deposu olan ‘‘ruşeym”, gramlarla satılıyor.
Dünyada ”wheat germ” olarak bilenen ruşeym, buğdayın en tepesindeki embriyosu… Bu madde tohumun üremesini ve çimlenmesini sağlıyor. Yani buğdayın kalbi ve hayat kaynağı. ”Doğanın altın sırrı” olarak sunulan ruşeym, lif değeri yüksek, tokluk hissi veren lezzetli bir besin maddesi. Dayanıklılık süresi çok az. Piyasada 250 gramı 5 YTL’den satılıyor. Türkiye’de tüketimi çok az ve fazla bilinmiyor. Avrupa ülkeleri ve ABD’de ise tüketimi oldukça yaygın… Ruşeym her yaş için tüketimi önerilen bir besin.
DİKKAT:Yalnızca ”çölyak hastaları” ve lif kullanımında sakınca bulunanlar tarafından TÜ-KE-TİL-ME-ME-Sİ vurgulanıyor.
NASIL TÜKETİLİYOR?: Ruşeym, soğuk süt veya yoğurt ile karıştırılabiliyor, taze ya da kuru meyveye ilave edilerek zenginleştirilebiliyor. Çorba, salata gibi yiyeceklerin üzerine serpilerek kullanılabiliyor. Yemek pişirirken baharat yerine vitamin olarak kullanabilecek bu ürün, aynı zamanda dünya mutfağındaki çeşitli yemek tarifleri için tercih ediliyor.
NELERE İYİ GELİYOR?
AFRODİZYAK: Ruşeym Doğal afrodizyak özelliğine sahip. Yakın zamanda ruşeymden vitamin tabletleri üretimi de planlanıyor.
YAŞLILIĞI GECİKTİRİCİ: E vitamininin yaşlılığı geciktirici özelliği ve vücutta hücre zarının dayanıklılığını sağlaması dolayısıyla bağışıklık sistemini destekleyerek kanserin önlenmesinde önemli rol oynar. Ruşeym ise E vitami deposu.
KALBE YARAR: Ruşeymin koroner kalp hastalığı riskini azaltması, pıhtı azaltıcı etkisiyle kanın akıcılığına, diyabetli hastalarda damar tıkanıklarının önlenmesine yardımcı olabileceği belirtiliyor.
SİNİRE BİREBİR: Ruşeymin sinir sistemi hastalıklarında olumlu etki gösterdiği, gözde katarakt oluşumunu geciktirdiği biliniyor.
GÜZELLİK İÇİN: Doğanın bu altın sırrı güzelliğe de güzellik katıyor. Özellikle de cilt kırışıklıkları için birebir. Hem kırışmayı önlüyor, hem de azaltıyor.
KISIRLIK: Buğdayın embriyosu olarak nitelenen Ruşeym, kısırlık tedavisinde etkin olarak kullanılıyor.
Çukurova Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Sertaç Özer’de beslenme açısından yararlı olan ruşeymin, her yaşta tüketilebileceğini söyledi.
Özellikle genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimi sonucu ortaya çıkan bağışıklık sistemine bağlı bağırsak problemi olan ”çölyak hastaları” ve lif kullanımında sakınca bulunanlar tarafından tüketilmemesi gerektiğine dikkati çeken Özer, kepeğe ve buğday ununa oranla daha zengin olan bu ürünü, bazı firmaların tablet yapma girişiminde bulunduğunu kaydetti.
Yemek pişirirken baharat yerine vitamin olarak kullanabilecek bu ürün, anı zamanda dünya mutfağındaki çeşitli yemek tarifleri için tercih ediliyor.
E vitamininin yaşlılığı geciktirici özelliği ve vücutta hücre zarının dayanıklılığını sağlaması dolayısıyla bağışıklık sistemini destekleyerek kanserin önlenmesinde önemli rol oynadığı, bu açıdan zengin olan ruşeymin koroner kalp hastalığı riskini azaltması, pıhtı azaltıcı etkisiyle kanın akıcılığına, diyabetli hastalarda damar tıkanıklarının önlenmesine yardımcı olabileceği belirtiliyor.
Ruşeymin sinir sistemi Hastalıklarında olumlu etki gösterdiği, gözde katarakt oluşumunu geciktirdiği, cildi güzelleştirip kırışıklıkları önlediği ve kısırlık tedavisinde etkin olarak kullanıldığını bilimsel çalışmalarla tespit edildiği kaydedildi.
MÜGE ANLI GÜNDEM YARATMAYA ATV’DE DEVAM EDİYOR…
Sağlık, eğitim gibi hayata dair her konunun, alanında isim yapmış uzmanlarla ele alınacağı programda, ekran başındaki izleyici ve stüdyodaki konuklar her an sürprizlerle karşı karşıya geliyor. Ele aldığı konularla gündemin nabzını tutmayı hedefleyen program, sanatçıların da kendini dobra dobra ifade ettiği bir arena… Programda birbirinden farklı faili meçhul dosyalar ele alınırken çözüme kavuşturuluyor. Hiç bir programı rakip olarak kabul etmeyen, farklılığıyla yayın dönemine damgasını vuracak olan programda sosyal sorumluluk projelerine de yer verilmeye devam ediyor. Kadın sağlığı, çocuklar ve yaşlılar ile ilgili pek çok yardım kampanyasının startı veriliyor.
etiketler : 15 Şubat Müge Anlı İle Tatlı Sert, müge anlı 15 şubat, Müge Anlı İle Tatlı Sert, Müge Anlı İle Tatlı Sert 15 şubat atv izle, Müge Anlı İle Tatlı Sert izle
Dr. Oz Show ile her sabah sağlıklı bir yaşama uyanıyoruz!
ABD’de yaşayan dünyaca ünlü Türk kalp cerrahı Dr. Mehmet Öz, bu haftadan itibaren yayın saatini değiştirerek hafta içi her gün sabah saat 07.00’da Star TV izleyicilerini sağlıklı yaşama davet ediyor!
Eğlencenin ve yeniliklerin kanalı Star TV’de yayımlanan Dr. Oz Show, Dr. Mehmet Öz’un neşeli ve eğlenceli bir tarzda harmanladığı benzersiz bakış açısıyla sağlık konusunda ilginç bilgiler ve faydalı öyküler anlattığı çok yönlü bir sağlık ve sağlıklı yaşam programı.
‘Yaşa. Hemen. Şimdi.’ sloganıyla yola çıkan ‘Dr. Oz Show’, hafta içi her gün saat 07:00’de izleyicilerle buluşuyor!
etiketler : 15 şubat Dr. Mehmet Öz Show, Dr. Mehmet Öz Show, Dr. Mehmet Öz Show 15 şubat, Dr. Mehmet Öz Show izle
Sevgili blog ziyaretçilerim artık sitemde altın fiyatları verilerini sizlerle paylaşmaya çalışacağım…
15 Şubat 2010 altın fiyatları sayfamıza eklenmiştir…4 Şubat 2010 altın fiyatları net ortamına düştüğü an sizlere ulaştırılacaktır…Sayfamızı dolaşarak güncel bilgilere ulaşabilirsiniz…
15 Şubat 2010 Pazartesi Altın Fiyatları aşağıdadır inceleyebilirsiniz…
| 24 Ayar Altın | 52 | 52,35 |
 22 Ayar Bilezik | 47,32 | 47,95 |
 Çeyrek Altın | 83,68 | 87,02 |
| Yarım Altın | 166,36 | 171,04 |
| Tam Altın | 332,24 | 343,09 |
| Cumhuriyet Altını | 343,50 | 352,13 |
Galatasaray 18 Şubat 2010 perşembe günü saat 22:05′te Vicento Calderon Stadı’nda Atletico Madrid ile karşı karşıya gelecek…Tabi Fenerbahçe maçının aksine bu maç Şifreli kanalda bizlerle buluşacak…Galatasaray’ın forvet sıkıntısı çekeceği maçta “Mustafa Sarp” forvet oynayabilirmiş…Tabi bu aday “Keita’da” olabilir…Avrupada başka bir ruh ile oynayan takımımıza canı gönülden başarılar dileriz…
Atletico Madrid’in kadrosunda bulunan futbolcular şöyle;
Kaleciler: Sergio Asenjo, Roberto Jimenez, David de Gea
Defans: Juan Valera, Antonio Lopez, Mariano Pernia, Juanito, Tomas Ujfalusi, Alvaro Dominguez, Luis Amaranto Perea, Pablo Ibanez, Leandro Cabrera
etiketler : Galatasaray Atletico Madrid maçı, Galatasaray Atletico Madrid maçı 18 şubat, Galatasaray Atletico Madrid maçı golleri, Galatasaray Atletico Madrid maçı golleri izle, Galatasaray Atletico Madrid maçı özeti izle, gs Atletico Madrid maçını izle, Spor
Kurtlar Vadisi Pusu 81. bölümüyle 18 şubat günü star tv ekranlarında hayranlarıyla buluşacaktır…Sevilen dizide son bölümde Abdurrey’in Polat’ı bıçaklaması sonucu vurulan abdurrey yere yığılmıştır…Gerçekten güzel bir şekilde fenomen olarak devam ediyor…Kurtlar Vadisi Pusu 81. bölüm Fragmanı en kısa zamanda sitemize eklenecektir…Kurtlar Vadisi Pusu 81. bölüm hakkında düşünce ve tahminlerinizi yorum yaparak bizlerle paylaşabilirsiniz…
